Thankfulness

Sometime I escape into reality.
We should do this more to know what is really real.
See, hear, taste, feel, smell this moment what is real.
No mind, no thoughts
Just thankfulness.

And whats beyond sense and mind?
Sense is just an illusion made up by mind.
There is no matter, space or time.
There is just energy, vibrations

And if its silence there is emptiness.
In emptiness you find the origin,

It must be there,
but we don't know.
Because when we are there,
we take our energy
therefor we must control our energy.
By meditating and mindfull living

No grasping of wanting for illusions
There is only :
Consciousness- Awareness -Mindfulness

Big hug, Guido

Werkelijkheid

Waartoe leidt mediteren voor mij tot nu toe? Het inzicht dat de werkelijkheid een proces is. Geen vaste materie, er is alleen ruime leegte met daarin de beweging van stof en energie in een eindeloze uitwisseling en onderlinge afhankelijkheid. Niets is blijvend. Daarom is er geen reden voor hunkering of gehechtheid. Dat is werkelijk zien. Zintuigen brengen louter verwarring op werkelijkheid. Net als woorden omdat die de werkelijkheid in vaste gedachtenpatronen probeert vast te leggen. Inzicht in de werkelijkheid is helder op het moment dat je het loslaat. Inzicht in het moment en het moment bewust zijn om het juiste te doen, want het potentieel van ieder moment is onbegrensd en onmetelijk. Dat brengt meditatie mij. Hug Guido