Authenticiteit is het marketing woord voor 2009 en 2010. Een mooi woord wat uit zichzelf al uitstraling en respect heeft zonder dat de betekenis bij de ontvanger helemaal bekend is. Nu wil ik het niet hebben over dit woord en al zeker niet over de vraag of je authenticiteit kunt ontwikkelen of dat het in je gen zit. (ook zo'n 2009 marketingterm).
Want je kan van heel veel dingen heel veel weten of juist heel weten veel van één specifiek onderwerp. Wetenschap is kennis en kennis is macht toch! Dus weten mensen steeds meer ook in deze kennis-economie en tijdperk, zeker in bepaalde vakgebieden is het belangrijk om alles te weten over alles en iedereen. Meten is weten!
Maar toch is weten totaal iets anders dan begrijpen. Er is een wereld van verschil tussen iets weten en begrijpen. Al weet je zoveel, als je niet begrijpt wat je weet, dan verkeer je in een lastig parket. Veel mensen weten veel, maar begrijpen er toch niets van. Het is ook het verschil tussen begrip tonen en kennis (wetenschap) spuien. We ontmoeten liever iemand die het begrijpt dan iemand die het weet.
Alleen als je het begrijpt maar ook werkelijk echt begrijpt wat er echt toe doet, dan is er sprake van authenticiteit. Als je niets weet, begrijp je dan wel alles?
Groet Guido
maandag 30 maart 2009
Change
Laatst had ik een gesprek met een vriendin die mij vroeg hoe ik veranderingen in het leven situatie ervaar. Ik kon niet meteen een antwoord geven en ging eens goed over deze vraag nadenken. Feitelijk is er inderdaad nogal wat veranderd: bedrijf verkocht, totaal nieuwe baan, studie en nog meer. Het is dus enigszins te begrijpen dat er dus een bepaalde verwachting of reactie wordt gevraagd.
Ik wist echter niet wat ik moest antwoorden. Ik kwam tot de conclusie dat een verandering alleen blijkt als je achterom kijkt of vooruit kijkt. Op het moment zelf ervaar je een verandering meestal niet. We kunnen een verandering alleen constateren en beoordelen indien we gaan vergelijken.
Het valt mij op dat veranderingen vaak weerstand oproept bij mensen. Veranderingen gaan vaak gepaard met problemen. Het maakt onzeker, er is een angst voor verandering. Dit komt door onze verwachtingen en gehechtheid. We willen vaak houden wat we hebben. Je financiele zekerheid, familie, vrienden, gezondheid etc..logisch. Toch zijn veranderingen onvermijdelijk, niets is namelijk blijvend. Als je dit realiseert, weet je dat je alleen kan bepalen of je een verandering accepteert of niet. Als je niet accepteert dat er veranderingen zijn, dan zullen er altijd problemen zijn, denk ik. Dit wil niet zeggen dat je ieder probleem moet accepteren: Als je een probleem kan veranderen, dan moet je het probleem oplossen. Kan je een probleem niet oplossen, dan is er eigenlijk ook geen probleem meer.
Daarnaast hebben we altijd een verwachting bij een verandering. Met het creeren van een verwachting ontstaat er automatisch ook een angst.(wat als de verwachting niet uitkomt?)
Is het daarom misschien beter om een "voorkeur" te hebben in plaats van een "verwachting"?
Ik wist echter niet wat ik moest antwoorden. Ik kwam tot de conclusie dat een verandering alleen blijkt als je achterom kijkt of vooruit kijkt. Op het moment zelf ervaar je een verandering meestal niet. We kunnen een verandering alleen constateren en beoordelen indien we gaan vergelijken.
Het valt mij op dat veranderingen vaak weerstand oproept bij mensen. Veranderingen gaan vaak gepaard met problemen. Het maakt onzeker, er is een angst voor verandering. Dit komt door onze verwachtingen en gehechtheid. We willen vaak houden wat we hebben. Je financiele zekerheid, familie, vrienden, gezondheid etc..logisch. Toch zijn veranderingen onvermijdelijk, niets is namelijk blijvend. Als je dit realiseert, weet je dat je alleen kan bepalen of je een verandering accepteert of niet. Als je niet accepteert dat er veranderingen zijn, dan zullen er altijd problemen zijn, denk ik. Dit wil niet zeggen dat je ieder probleem moet accepteren: Als je een probleem kan veranderen, dan moet je het probleem oplossen. Kan je een probleem niet oplossen, dan is er eigenlijk ook geen probleem meer.
Daarnaast hebben we altijd een verwachting bij een verandering. Met het creeren van een verwachting ontstaat er automatisch ook een angst.(wat als de verwachting niet uitkomt?)
Is het daarom misschien beter om een "voorkeur" te hebben in plaats van een "verwachting"?
donderdag 26 maart 2009
Rat race
Hoe komt het toch dat onze gedachte nooit op dezelfde plek is als dat we zelf daadwerkelijk zijn als we eindelijk niets hoeven te doen? Ik bedoel op het moment dat we gaan denken, zijn we altijd bezig met denken aan andere dingen of beoordelen van andere dingen dan het moment. Na de verkoop van mijn bedrijven heb ik ruim 4 maanden vakantie gehad en ook weinig om handen gehad. Het viel mij in de laatste maanden op dat als ik niets hoeft te doen en echt nergens aan hoeft te denken, dat je gedachten toch automatisch gaan denken naar dingen die te maken hebben met de (korte)toekomst of over iets wat al geweest is. Juist als je niets meer hoeft te doen, nergens meer aan te denken en gewoon niets om handen hebt, is het moeilijk om je gedachten echt zuiver op het punt te houden zonder te denken aan wat je nog zou willen doen, veranderen, hebben of hebt gedaan e.d. Op een of andere manier zijn onze gedachten zodanig gevormd, dat ze altijd bezig zijn met wat je gaat doen, wat je hebt gedaan of wat je nog wilt gaan doen. Ook vorm je vaak een mening en kan je zelden iets zien zonder een mening erbij te hebben. We zien de dingen niet zoals ze werkelijk zijn.
De rat race zit misschien onbewust in je kop, zelfs als je er niet of nooit aan hebt gedacht. Door dit te realiseren, probeerde ik juist niet te denken aan de toekomst, verleden maar alleen aan het moment waarop ik ben, zonder te oordelen of een mening te vormen over hetgeen ik op dat moment zag. een bloem is een bloem. niet mooi of lelijk. Een bijzondere ervaring kan ik je zeggen. Want als je op zoek gaat jezelf, dan wijs je naar eigen lichaam, maar als je fysiek kijkt naar je eigen lichaam zal je nooit een "ik" in je lichaam vinden. Is je "ik "dan in je hoofd? Vormen je gedachten je "ik"? Als dat zo is, dan is het raar dat mijn gedachten, de werkelijkheid en ik zelden tegelijktijd op dezelfde plaats zijn...
De rat race zit misschien onbewust in je kop, zelfs als je er niet of nooit aan hebt gedacht. Door dit te realiseren, probeerde ik juist niet te denken aan de toekomst, verleden maar alleen aan het moment waarop ik ben, zonder te oordelen of een mening te vormen over hetgeen ik op dat moment zag. een bloem is een bloem. niet mooi of lelijk. Een bijzondere ervaring kan ik je zeggen. Want als je op zoek gaat jezelf, dan wijs je naar eigen lichaam, maar als je fysiek kijkt naar je eigen lichaam zal je nooit een "ik" in je lichaam vinden. Is je "ik "dan in je hoofd? Vormen je gedachten je "ik"? Als dat zo is, dan is het raar dat mijn gedachten, de werkelijkheid en ik zelden tegelijktijd op dezelfde plaats zijn...
Juist praten
Tijdens mijn verblijf in Zwitserland werd ik bewust dat juist praten niet gemakkelijk is. Tijdens de retreat hadden we een zogenaamde silence retreat. Dit betekend simpel dat je gewoon niet mag praten. Simpel was het niet. Ik werd geconfronteerd met mijn eigen gedachten en gewoonten. Ik heb mijzelf echt verwonderd door mijn mond te houden.
Om contact te krijgen zonder te praten moet je actief anderen benaderen. En ik verbaasde me hoe je dat automatisch altijd heel positief doet...je zoekt oogcontact, lacht naar die persoon, een kinkje, een glimlach, een hand op de schouder, een aanraking en een glimlach, een vragende blik...een lach, begrip..een bestigende lach zelfs als je afscheid neem doe je dat met een glimlach.
In het dagelijkse leven kijken of glimlachen we niet of nauwelijks naar elkaar. Probeer het eens je zal zien dat jezelf en die andere persoon een hele fijne dag zal hebben.
Zelfs als je alleen bent is de rust en stilte heel verwonderend.
We denken en praten te veel over anderen en ten koste van anderen. In Tibet is een gezegde: we zien de mug op de neus van een ander, maar we zien zelf de Yak (koe) op onze eigen neus niet!
Probeer eens niet te rodelen of een mening over iemand te vertellen die er niet is, probeer eens niet negatief te zijn of grappig te zijn ten koste van een ander, probeer eens niet gevat te zijn naar een ander toe of altijd het laatste woord te hebben...je komt er achter dat oprecht en juist spreken zonder een ander te kwesten moelijker is dan je denkt.
Vooral als je boos en kwaad bent. Denk eens rustig na. Vaak ben je boos omdat jezelf een bepaalde verwachting had en die niet uitkomt. Waarom ben je dan boos op die ander? Is het niet zo dat jij juist iets verwachte en je dus jezelf teleurstelt? Kwaad zijn is een energie, net als blij zijn. Je moet het alleen juist begeleiden. Hoe? Door geduld, tolerantie en compassie te oefenen.
Een gevangen en gemartelde tibetaanse monink antwoorde na zijn vrijlating op de vraag wat hij het pijnlijkste vond tijdens zijn gevangschap en martelingen: niet boos te worden op zijn chinese bewakers en medelijden te tonen voor hun lijden..zij moeten thuis uitleggen wat zij hebben gedaan of zullen daarom altijd moeten zwijgen en de last moeten dragen.
Ook al ben je het niet eens, denk altijd goed na hoe je een confrontatie op verschillende manieren het beste aan kan vliegen en denk daarna wat je er mee bereikt bij jezelf en bij die ander.
Om contact te krijgen zonder te praten moet je actief anderen benaderen. En ik verbaasde me hoe je dat automatisch altijd heel positief doet...je zoekt oogcontact, lacht naar die persoon, een kinkje, een glimlach, een hand op de schouder, een aanraking en een glimlach, een vragende blik...een lach, begrip..een bestigende lach zelfs als je afscheid neem doe je dat met een glimlach.
In het dagelijkse leven kijken of glimlachen we niet of nauwelijks naar elkaar. Probeer het eens je zal zien dat jezelf en die andere persoon een hele fijne dag zal hebben.
Zelfs als je alleen bent is de rust en stilte heel verwonderend.
We denken en praten te veel over anderen en ten koste van anderen. In Tibet is een gezegde: we zien de mug op de neus van een ander, maar we zien zelf de Yak (koe) op onze eigen neus niet!
Probeer eens niet te rodelen of een mening over iemand te vertellen die er niet is, probeer eens niet negatief te zijn of grappig te zijn ten koste van een ander, probeer eens niet gevat te zijn naar een ander toe of altijd het laatste woord te hebben...je komt er achter dat oprecht en juist spreken zonder een ander te kwesten moelijker is dan je denkt.
Vooral als je boos en kwaad bent. Denk eens rustig na. Vaak ben je boos omdat jezelf een bepaalde verwachting had en die niet uitkomt. Waarom ben je dan boos op die ander? Is het niet zo dat jij juist iets verwachte en je dus jezelf teleurstelt? Kwaad zijn is een energie, net als blij zijn. Je moet het alleen juist begeleiden. Hoe? Door geduld, tolerantie en compassie te oefenen.
Een gevangen en gemartelde tibetaanse monink antwoorde na zijn vrijlating op de vraag wat hij het pijnlijkste vond tijdens zijn gevangschap en martelingen: niet boos te worden op zijn chinese bewakers en medelijden te tonen voor hun lijden..zij moeten thuis uitleggen wat zij hebben gedaan of zullen daarom altijd moeten zwijgen en de last moeten dragen.
Ook al ben je het niet eens, denk altijd goed na hoe je een confrontatie op verschillende manieren het beste aan kan vliegen en denk daarna wat je er mee bereikt bij jezelf en bij die ander.
Niets doen
Ook als je niets doet, gebeurt er altijd iets Seconden, tijd, groei Langzaam gaat alles door, terwijl je toch niets doet doe je toch iets. Jouw niets doen verandert toch je omgeving, aarde lucht, wind.. wordt hier bewust van dat tijd niet stil staat, dat tijd niet op je wacht evenzo goed je tijd ook niet kan versnellen. Wees dus in regelmaat met de tijd, secondenlang of secondenkort, langzaam of snel en besef dat jouw tijd de mooiste tijd is Jouw tijd is jouw geschenk, wees er zuinig op en dankbaar voor en geniet van iedere seconde. Laat tijd niet zo maar voorbij gaan, er is nooit de juiste tijd als dat er ook nooit een verkeerde tijd is. jouw tijd komt niet maar is er al. wacht niet maar doe iets bijvoorbeeld niets maar wees bewust van jouw seconden nu en realiseer dat jij degene bent die jouw tijd invulling geeft. Daarom is Jouw tijd altijd nu.
Abonneren op:
Posts (Atom)