maandag 4 februari 2019

This is me..

Dit ben ik.

Ik ben zo velen

Want ik besta in het
beeld en verhaal van velen

voor ieder ander
ben ik anders

een andere tijd
een ander beeld
een ander licht
een ander

ieder ander
zijn of haar denken

Dus ik besta niet omdat ik denk
maar
omdat de ander denkt

wie ik ben

wie ik ben?
ik ben zo velen.

Ik tracht door mijn doen en zijn
het denken van de ander
te leiden of te misleiden

Het maakt niet uit
want het denken van de ander
is van de ander.

Dus ik kan alles zijn
maar niet in mijn brein

Mijn brein maakt het niets uit
of zou het niets uit moeten maken?

want mijn brein ben ik
en ik ben zo velen in mijn brein.

Maar als mijn brein stil is
berustend rustend

dan zie ik een glimp van
ik

en dat is fijn.


vrijdag 19 juni 2015

love

Can you scream, in anger and talk about love?

Can you cry, real loud and think about love?

Can you do nothing and feeling love?

Love is formless.
It can be transformed in many
but love itself
is never changed




maandag 30 maart 2015

The whole in the heart

Sometimes a gap is bigger then expected.

When a gap is big enough we don't realize we are in a gap. Why? because we don't see the ends. We don't see the walls. Where we are we see it is light, it looks like it is clear. We believe this is it, this is the life. We believe this light is the life. But the fact is that this light is just a slimmering light from a real light somewhere out there.  As long as we don't see the walls, as long as we keep focussing on the center, we will never see the walls behing us which we have to climb up to get out of the gap. the hole we are in.  The hole in the heart.

We feel warmness, we see and feel it all the best in the center. All there is in the hole. Running around in circles, doing it all over again and again.  Thinking and believing that what we do, we are doing it better and better, every step in the same circle

Untill someone tells you that this is a gap. A big hole you are in. Its been there before you and you are making this hole bigger and bigger. What you are creating is nothing more then making the gap you where in since the beginning.  why? because you have no idea, you have no clue, because all you see and know is inside the gap. You keep moving away from the walls, start going back and back again to the center of the hole, because  you think this is where you feel safe. The light in the center is the warmest place you know. In the center the light the light is at its best.  So everybody wants to be in the center, because here the light is the most wam and bright.

Untill you start realizing that staying in the center of a spinning hole is difficult. one step outside the center, and is costs you  a lot of effort to go back to this center. You hold on, like runing against the rain, running against the strong wind. Facing towards the center, feeling that you have to get back. Grasping, afraid off losing it. You have your back to the walls behind you. Afraid of looking to the walls, you feel they are there. Afraid of being smashed into the wall. the walls of the hole..

Until you stand still. Breath out and the gap doesn't spin. You turn around and see the stairs in the walls. Nature sends you there. Dont fight against nature. A way to climb out of the gap. towards the surface. where the light is clear and shines directly on you.

You see the gap where you were born in. Build by the men before you. Legacy.

Facing your demons. Feeding your demons is fighting your demons: this how to grow your demons. Embracing your demons is learning from your demons. Learning what they want to tell you is understanding your demons. The legacy continues. To get out is to let go, by listening to what they really want to tell you. Listen, feel and understand them. Grow.

This makes you the man you never knew, because they were missing in the gap. A cry or shout for help, a warning, an advice.  Echoed from above the gap but was heard the strongest in the center of the gap.

Climb out, to see the man. The man you missed. Stand next to him and listen to his story. The wisdom of his succes and failures while he was in the same the gap, running and grasping to be in the center.   Listen and learn of the lessons he wanted to give to you. From his father and his father and his father.

To be a father, I have to understand to be a son of a father first.

The hole in the heart, closing the gap, can become the wholeness in the heart.

Anger is a demon, fear is an enemy.
Anger is the past, fear is the future.
Learn from your demons, create your future.
be mindfull, aware
open at heart, mind and will

go beyond

then there is no enemy outside yourself.

be strong,
be now.
be.








woensdag 11 juni 2014

De geduldige Buddha


Sinds 2008 ben ik boeddhist. Daarvoor was ik het ook al, alleen niet ‘officieel’.  Als kleine jongen heb ik al heel vroeg van mijn moeder de Boeddhistische levenswijze en zienswijze aangeleerd.  Daar ben ik haar heel erg dankbaar voor. Nu realiseer ik me wat een ongelofelijk wijze lessen en heel veel liefde  ik van haar heb ontvangen en nog steeds ontvang en nog zo veel van haar leer. (Dankjewel.)

 Mijn moeder zegt altijd dat zij een christelijke boeddhist is. Vroeger wilde zij (als klein meisje) dan ook non worden. Het feit dat ze nog steeds zegt dat ze christelijk boeddhist is, vind ik mooi, want hierdoor leerde ik de belangrijkste Boeddhistische lessen: alles is mogelijk en niets is vast:  maak  je eigen geloof wat jou helpt in dit leven door te onderzoeken en te leren. Want geloven in jezelf is het enige en echt het allerbelangrijkste in het hele leven. En dankbaarheid leerde ik via het ‘wees-gegroetje’ en ‘onze vadertje’ wat ik (denk ik) in aangepaste vorm van haar leerde: dankbaar voor de dingen ik die dag heb mogen meemaken en dankbaar ben voor alles wat morgen zou komen..

 Als kleine jongen kreeg via mijn moeder mijn eerste Buddha-beeldje.  Ik moet toen ongeveer 6 of 7 jaar zijn geweest.  Het was  een bijzondere gift van een oudtante (in mijn beleving was ze +/- 90 jaar oud en niet meer dan 1,50m hoog.). Ik heb haar niet vaak gezien, maar ik kende haar op één of ander manier wel heel erg goed.  Het was een Chinees Buddha beeldje. Ze had dit beeldje speciaal voor mij meegenomen toen ze een keer in Nederland was.  Ze had dit beeldje al lang in bezit en vertelde aan mijn moeder dat dit beeldje speciaal voor mij was:  Omdat de Buddha mij veel zou leren.

Het Buddha beeldje had  in  beide oren een gaatje en mijn moeder zei me dat ik alles wat ik maar wilde weten kon vragen aan de Buddha, door het zachtjes en lief in zijn oor te fluisteren. De Buddha zou dan geen wonderen verrichten, maar hij zou mij antwoorden: hij zou het mij wel vertellen en leren. Ik hoefde alleen de vraag te stellen, niet ergens om vragen, en dan zou de Buddha zorgen dat ik zelf wel het antwoord zou krijgen. En ik mocht ook wel mijn wensen vragen en dan zou Buddha alleen naar mij luisteren…

Het was een bijzondere Buddha, want ik weet nog goed dat hij iedere keer anders keek.  Als kleine jongen merkte ik op dat hij ook echt keek. Soms keek ik er wel uren naar, alleen op mijn kamer en het viel mij op dat zijn lach iedere keer anders was: soms breed lachend, dan weer heel uitbundig en soms heel sereen en er waren ook dagen dat hij niet lachte, somber was, peinzend en zelf treurig en huilend. Het raakte mij iedere keer diep van binnen en iedere keer leerde ik meer en maakte het mij sterker en rustiger.

Ik groeide op als tiener, puber en jongvolwassene, volwassene, vader. Ik ontwikkelde andere interesses en begon mee te doen in de competitie-maatschappij. Op school, sport, op straat , studeren, uitgaan en werken. Als was meetbaar en competitief geworden. En ik vond het heerlijk. Overal bij de beste, de eerste, de snelste te willen zijn: (Peter Tosh) Anything you can do, I can do it better: I’am the thoughest!

De Buddha keek en lachte, soms hard soms verdrietig,  maar bleef geduldig wachten..

Hug Guido

zondag 28 juli 2013

Today well lived

Today well lived..

At the end of the day I see my blessings,
my moments of joy and silence.

I feel only thankfulness
for what happened to me today in my life,
the good and the bad.

Because they were all just moments.
Each moment in my life,
each moment is my life.

My life is in each moment,
Here and now.

Each moment well lived,
Each moment as it is
Each moment is well as it is
Then each moment is well lived..

' Yesterday is already a dream,
Tomorow is only a vision

But today well lived,

Makes every yesterday a dream of hapiness
and every tomorrow a vision of hope.'

Big Hug
(Thank you Ninon)

zondag 10 maart 2013

The stopping of reason, explanation and solution.




We spend so many time thinking to understand what is. Thinking is our daily business.

How we think is how we see.

We have a nature of growing. We learned to grow by understanding.  We want to understand before we grow and now we think that understanding equals growing. We want to know how and what and why.

But knowledge is not wisdom.  
Having wisdom is the way to grow. 

Wisdom is what we already know and have: buddhanature. Love and compassion. 

So stopping to look for a reason, an explanation or an solution helps to reveal wisdom. You can have wisdom without knowing or understanding. 

In this moment it is what you do, think and believe 
That is the only reason, explanation and solution.

But before we know this, we have to experience all the other things.

This is our way:  learning by experience. Learning what is wisdom. Living with wisdom, is different than living in knowledge. 

When do you dare to trust this?

Hug Guido

maandag 31 december 2012

Sunset above Lausanne. (old - new year)

Sunset above Lausanne. 

No fireworks, just silence seeing the sun goes under..
time to reflect, like the sun in the lake.
Looking in the water is like a mirror off my thoughts, 

I realize my memories remain. 
From all there is, is nothing true, 
its just my mind what says what is old and new. 

Big hug, Guido

donderdag 18 oktober 2012

Veranderend

Veranderend inzicht.

Weet je er is veel veranderd.

Inzicht in het ontstaan van veranderingen en het bewust worden van het inzicht dat er ook geen inzicht is. Het niet hebben van inzicht is geen tekortkoming, zeker niet.  

Op zoek naar inzicht levert meer vragen op. Inzicht is geen waarheid. Daarvoor is er verandering.  

Openheid is inzicht.

Het leven is een manifestatie van veranderingen en dus mogelijkheden. Het denken, voelen, weten, doen.

Sta je er open voor?

Geniet en wees open voor alles wat er is. Je hoeft alleen te kiezen. Je mag kiezen. Wees niet bang om te kiezen.

Wil je weten hoe? Je weet dat je altijd welkom ben. Graag zelfs.

Hug Guido

 

donderdag 16 augustus 2012

The fuel of life is thinking. The engine of life is the Heart.

Am I who i am? Am i who i think i' am?  Am i my thoughts? Is everything is see true or is everything i think true? Meanly i have memories or thoughts. Off course i have emotions,  but it is my mind or my thoughts which gives meaning  to it. In life it is all about understanding and accepting. Before acceptance there is always thinking. So If i am my thoughts, then its better not to stop thinking. Because thinking I stop thinking is also thinking. How can i know i stop to think without thinking?  Its our nature to think. So Maybe my thoughts are my life. So  its better to put effort in understanding my thoughts, my mind, because they are me and they make my life. Life is whatever my thoughts give meaning to it.

 Stop to think is not possible. If i stop to think, then iam dead. So thinking is the fuel for life.  I need to think. To live my life, i realize that it is the meaning my mind and thoughts give to my senses and emotions. To understand or experience this is by being aware of my thoughts and my mind. What i experience is the more iam aware of my thoughts, the quicker i achieve understanding and acceptance my life. To be aware is having à clear open mind. Not based on memories or old thoughts, but as it is at that moment. 

Open mind can only be when you really feel, this is when you open your Heart. If i not open my Heart, i cannot  really open my mind.  So Open Your Heart. It is not going to be hurt. Allthough it can feel like its hurt. Then it is mind who gives meaning to this. What can you do if its feels like hurt?  Open Your mind more. Open Your Heart more. Love more. If you open your mind, open Your Heart, love unconditionally. You have so much love to give. Its nature is unconditionally and endless, if  its not than its mind. 

It is not about having  à big mind, it is better to have an open mind: 
Open Your Heart. Love more.
Then  you also open the hearts of others.

Try it. It works, I experienced it. I learned it.

Thanx.

Hug!
Guido

maandag 18 juni 2012

Thankfulness

Sometime I escape into reality.
We should do this more to know what is really real.
See, hear, taste, feel, smell this moment what is real.
No mind, no thoughts
Just thankfulness.

And whats beyond sense and mind?
Sense is just an illusion made up by mind.
There is no matter, space or time.
There is just energy, vibrations

And if its silence there is emptiness.
In emptiness you find the origin,

It must be there,
but we don't know.
Because when we are there,
we take our energy
therefor we must control our energy.
By meditating and mindfull living

No grasping of wanting for illusions
There is only :
Consciousness- Awareness -Mindfulness

Big hug, Guido

zondag 3 juni 2012

Werkelijkheid

Waartoe leidt mediteren voor mij tot nu toe? Het inzicht dat de werkelijkheid een proces is. Geen vaste materie, er is alleen ruime leegte met daarin de beweging van stof en energie in een eindeloze uitwisseling en onderlinge afhankelijkheid. Niets is blijvend. Daarom is er geen reden voor hunkering of gehechtheid. Dat is werkelijk zien. Zintuigen brengen louter verwarring op werkelijkheid. Net als woorden omdat die de werkelijkheid in vaste gedachtenpatronen probeert vast te leggen. Inzicht in de werkelijkheid is helder op het moment dat je het loslaat. Inzicht in het moment en het moment bewust zijn om het juiste te doen, want het potentieel van ieder moment is onbegrensd en onmetelijk. Dat brengt meditatie mij. Hug Guido

zondag 22 april 2012

How are you?

It is hard to stay mad when there is so much beauty in the world.
Sometimes I feel like I'am seeing it al at once and it is too much.

My heart fills up like a ballon, which is about to burst.
And then I remember to relax and stop trying to hold on to it 

and then it flows right trough my like rain
and I can't feel anything but graditute

for every single moment of my stupid little life.

Maybe you don't understand

Don't worry,
you will

Some day 

 

vrijdag 13 april 2012

Nieuw verlangen.

Zo een nieuwe look van mijn blog. Er is nogal wat veranderd met en bij mij,  dus daar past dan ook wel een nieuwe look van mijn blog bij.

Ook een nieuwe stijl van schrijven probeer ik uit. Ben dan ook erg benieuwd wat er komt en wat het gaat worden.

Wat is er anders? zo veel en ook weer niets. Ik zal blijven schrijven wat er per moment op de voorgrond is en soms is de achtergrond dan weer interessant. Of beide.

Wat is de reden om mijn verhaal op te schrijven? en wie leest mijn blog? Op beide vragen heb ik geen concreet antwoord. Waarschijnlijk schrijf ik het vooral voor mijzelf en voor degene (jij dus) die dit nu leest. Maar wat is eigenlijk jouw reden dat je dit nu leest?

Ken je mij? ken ik jou? Kennen we elkaar echt?

Laat ik eens raden: Ik ken jou want we hebben veel gemeen; gevoel, emoties, fysieke behoeften. Jij wilt ook gezien, gehoord en gesteund worden. Rust ervaren en ook liefde en genegenheid. Ook onze gedachten en gedachtenproces zijn gelijk. We hebben nog veel meer overeenkomsten, alleen dat weten we misschien nog niet. Jij bent net als ik. 

En toch zijn we verschillend omdat we de verschillen zo erg graag willen benadrukken. Anders zijn..anders zijn ten opzichte van elkaar. Dat is wat we zo graag willen zijn. Onderscheidend zijn, net iets anders, niet als de rest.. Jij bent jij en ik ben ik.

En toch zijn we gelijk. want alles wat ik voel, voel jij ook. Misschien niet op hetzelfde moment en omstandigheid, maar toch voelen wij hetzelfde. En het kan ook zelfs op ieder moment gelijk zijn.

Sluit je ogen maar net als ik zo meteen doe, en denk eens aan jezelf en focus je op een gevoel diep van binnen (verlangen,angst, pijn, liefde, blij.). en dan op mij of iemand met je wie dit wilt delen. We kunnen dit gevoel delen, want dat is wat ons verbind.
Bij elke in- en uitademing kan je de kring van mensen groter maken. maak het maar groter, net zo groot als jij wilt..en als er compassie of liefde is..maak het dan maar extra groot en laat het dan maar weer kleiner worden tot in jezelf.

Tot zo.. achter open gesloten ogen.

thnx. hug.




zaterdag 7 april 2012

Ik stop

Ik snap het!

Ik stop met zoeken en onderzoeken. En nu weet ik het.
Alles klopt, alles is.
De zoeker is wetend bewust.

Er is geen zoeken meer maar alles is er tegelijkertijd. Alles is er al. Vorm is leegte en leegte is vorm.

Hug Guido.
Ik weet.

If you look for it
You won't find it
but once you found it
Don't research it.
-Tulku Lobsang Rinpoche-

zondag 26 februari 2012

Bloesem

Kan je de bloesem zien?
Kan je het ruiken, horen, proeven..
In December?

Kan je de schoonheid zien?
Kan je het voelen, voorstellen..
binnen en buiten?

Kan je de werkelijkheid zien?
Kan je het denken, ervaren..
In tijd en op tijd?


De werkelijke schoonheid van de bloesem
Is dat ze verschijnt en verdwijnt

De schoonheid van de werkelijkheid is de oplossing.