De afgelopen maanden heb ik niet of nauwelijks gewerkt. Gek he, dat je dit niet zo maar kan zeggen zonder een bepaald beeld te creeren. Je kan niet zomaar zeggen dat je niets doet, je moet het altijd beargumenteren om te voorkomen dat je een negatief beeld krijgt. Nu zijn er verschillende verklaringen waarom iemand niet werkt. Het probleem is dat deze verklaring altijd direct wordt beoordeelt in juist of onjuist.
In mijn omgeving zie ik steeds meer mensen die hun baan verliezen of niet weten of ze hun functie kunnen behouden. Het is niet leuk om je baan, je zekerheid, je schijnbare onafhankelijkheid te verliezen. Je ego is gekrenkt, geeft problemen of laat je in steek.
Ik merkte, na de verkoop van mijn bedrijf, dat ik mij af vroeg wat wil ik nu echt? waar heb ik zin in? eigenlijk had ik wel heel veel zin om gewoon even niets te doen..echt helemaal niets.. Het is echter lastiger dan ik had gedacht om echt te genieten van het moment zonder afleiding, commentaar en rusteloosheid. Mijn gedachten bleven maar door draaien. Uiteindelijk begon ik mijn gedachten te observeren. Waarom, waar komt die gedachte vandaan en waar gaat het naartoe, wat doet het nu echt?
Ik begon te mediteren () en langzaam kwam ik steeds meer in 100% aandacht van alles wat ik deed. Als ik weer eens (werk of studie)opdracht had merkte ik hoe snel ik ik weer niet in het moment aanwezig was, maar dat mijn gedachten weer gefocused waren op heel veel andere dingen.
Al gauw bekroop mij het gevoel of het niets doen ook wel zinnig was. Wat bereik ik met niets doen of in het moment zijn? Uiteindelijk realisseerde ik mij steeds meer: gedachten te kalmeren en de dingen goed te bezien wat is zinnig en wat is onzinnig. Het rare is dat sommige onzinnige dingen soms juist heel zinnig kunnen zijn.
Wat ik nu weet is dat je je leven en je tijd wel zinvol moet besteden. Zinvol zodat al je handelingen die je geeft ook voor anderen en jezelf zinnig zijn. Dan is sprake van zingeving.
En soms geeft niets doen heel veel zin.
Groet Guido
Geen opmerkingen:
Een reactie posten